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Pensionscoach

Den Übergang in die Pension aktiv gestalten

Das Projekt Pensionscoach ist eine Initiative des luxemburgischen Familienministeriums und wurde gemeinsam mit GERO – Kompetenzzenter fir den Alter entwickelt.

Die Idee ist einfach: Menschen, die selbst den Übergang in die Pension erlebt haben, begleiten andere Menschen bei der Vorbereitung auf diese neue Lebensphase.

Die ehrenamtlichen GERO-Pensionscoaches informieren, geben Denkanstöße, teilen ihre Erfahrungen und eröffnen neue Perspektiven – auf Augenhöhe und ohne vorzugeben, wie „die richtige Pension“ aussehen muss.

Was bieten die Pensionscoaches an?

Der Eintritt in die Pension bringt viele Veränderungen mit sich. Plötzlich steht mehr freie Zeit zur Verfügung, gewohnte Strukturen verändern sich und neue Fragen entstehen:

Wie möchte ich meinen Alltag gestalten?
Was ist mir für die kommenden Jahre wichtig?
Welche Aktivitäten, sozialen Kontakte oder neuen Aufgaben könnten zu mir passen?

Die Pensionscoaches unterstützen dabei, sich frühzeitig mit diesen Fragen auseinanderzusetzen.

Dabei geht es nicht um Finanz-, Rechts- oder psychologische Beratung, sondern um Information, Erfahrungsaustausch, Orientierung und persönliche Denkanstöße.

 

Unsere Angebote

Konferenzen

Die Pensionscoaches informieren rund um den Übergang von der Arbeitswelt in die Pension und geben praktische Denkanstöße für die neue Lebensphase. Auch Fragen und Austausch finden ihren Platz.

Dauer: ca. 2 Stunden

After-Work Life-Balance

In drei aufeinander aufbauenden Ateliers setzen sich die Teilnehmenden intensiver mit ihrer zukünftigen Lebensgestaltung auseinander – etwa mit Alltag, sozialen Kontakten, Gesundheit, persönlichen Projekten und Engagement.

Die Ateliers basieren auf den Erkenntnissen und Konzepten des europäischen Erasmus+-Projekts E-PAC – Passages as Chance, das sich mit der Gestaltung und Begleitung des Übergangs in die Pension beschäftigt. Die im Projekt entwickelten Ansätze wurden von GERO erprobt und in das Angebot der Pensionscoaches integriert.

Dauer: 3 Ateliers à ca. 3 Stunden

Individuelle Gespräche

Im persönlichen Gespräch können individuelle Fragen, Überlegungen und Wünsche rund um den Übergang in die Pension besprochen werden.

Dauer: ca. 1 Stunde

 

Über die Pensionscoaches

Unsere Pensionscoaches sind ehrenamtlich engagierte Menschen, die selbst bereits in Pension sind und speziell auf ihre Aufgabe vorbereitet wurden.

Sie bringen ihre eigenen Erfahrungen mit dem Übergang in die Pension ein, werden von GERO geschult und regelmäßig begleitet.

Das Projekt lebt gerade davon, dass der Austausch von Mensch zu Mensch und auf Augenhöhe stattfindet.

Pensionscoach werden

Sie sind selbst in Pension und möchten Ihre Erfahrungen weitergeben?

Sie hören gerne zu, kommen gerne mit Menschen ins Gespräch und möchten andere dabei unterstützen, ihren eigenen Weg in die Pension zu finden?

Dann können Sie sich bei GERO über die Ausbildung und das Engagement als Pensionscoach informieren.

KONTAKT: Interesse an einem Angebot?

Sie möchten eine Konferenz oder ein After-Work Life-Balance Atelier für Ihr Unternehmen, Ihre Gemeinde oder Ihre Organisation anbieten?

Oder Sie interessieren sich für ein persönliches Gespräch mit einem Pensionscoach?

Oder wollen selbst Pensionscoach werden?

Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.

alain.brever@gero.lu

Öffentliche Vorträge „Pensionsvorbereitung“ (gratis)

(Hier finden Sie nur die öffentlichen Vorträge. Die Pensionscoaches halten jährlich zwischen 30 und 40 Vorträge, von denen die meisten auf Anfrage in Unternehmen, Verwaltungen oder anderen Organisationen stattfinden.)

 

07.10.2026 12.00-14.00 Uhr (Französisch mit Simultanübersetzung auf Englisch oder Deutsch), GERO, 1,Dernier Sol, L-2543 Bonnevoie

Anmeldung: Agenda, Tel 36 04 78 1

Wir suchen neue Pensionscoaches!

zur Agenda

Dokument(e)

  • Nom document

    Verfügbare Sprachen:
  • Que propose un coach de retraite?

  • Was bietet ein Pensionscoach?

  • What does a pension coach provide?

  • Vorbereitung auf den Ruhestand

Foto-Retrospektive

Die ehrenamtlichen GERO Pensionscoachs sind regelmäßig im Einsatz, um während interaktiven und informativen Vorträgen, Perspektiven für den gelungenen Übergang in die nachberufliche Lebensphase aufzuzeigen.

Möchten Sie informiert bleiben?

Monatlich erscheinen unsere Newsletter geroAKTIV und geroPRO. Eine automatische Zusendung erfolgt nach Eingabe Ihrer E-Mail Adresse.

GERO
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