Ces séances sont destinées aux personnes voulant retisser des liens harmonieux entre leur corps et leur mental. Des exercices physiques d'assouplissement seront proposés. Le relâchement des tensions permettra d'accueillir de nouvelles perceptions. Des discussions variées se concentreront sur notre bien-être général en mettant en lumière de nouvelles réflexions. Nos habitudes de vie seront améliorées.

Carole Zaavy, sophrologue certifiée, propose des méthodes pour récupérer une vision dynamique mais sereine dans ce qui anime notre quotidien.