Vivian Craig, ausgebildete medizinische Kräuterheilkundlerin, ermöglicht interessante Einblicke in die Wirkung von Heilpflanzen. In ihrem praxisnahen Vortrag wird sie u.a. Erklärungen zu den verschiedenen Ebenen und Funktionen des Immunsystems geben. Im Mittelpunkt steht, wie man es z. B. durch Ernährung, Bewegung, Stressreduzierung und Schlaf im Hinblick auf saisonale Krankheiten stärken kann und welche Heilkräuter am besten zum Einsatz kommen können.