Recherche appliquée pour les seniors au Luxembourg
Alerte d’esprit et stable sur vos deux pieds : Les capacités cognitivo-motrices pour la santé et la qualité de vie
Il ne fait aucun doute pour les scientifiques que le corps et l’esprit jouent un rôle essentiel dans la prévention des chutes, le maintien de la santé et la participation sociale des personnes âgées. Cependant, peu de recherches ont été menées pour déterminer si la combinaison de ces deux capacités, c’est-à-dire les tests permettant d’évaluer à la fois la forme mentale et physique, est potentiellement plus appropriée pour détecter précocement d’éventuels risques pour la santé.
« Prenez votre santé en main et maintenez une vivacité d’esprit tout en restant en sécurité sur vos deux pieds ! »
C’est à cette devise que se consacre le projet « FLUX – Innovate fall prediction in Luxembourg using cognitive-motor testing », soutenu financièrement par l’Oeuvre Nationale de Secours Grand-Duchesse Charlotte. Sous la direction de geroRESEARCH, ce projet réunit une équipe interdisciplinaire de scientifiques du sport et du mouvement, de psychologues et de gérontologues du Luxembourg Health & Sport Science Research Institute (LHSSRI) et de l’Université du Luxembourg.
Vous voulez savoir si vous êtes mentalement en forme et si vous êtes capables de relever des défis mentaux et physiques combinés ? Vous souhaitez recevoir des conseils personnalisés pour améliorer votre qualité de vie ? Vous désirez contribuer activement, par votre participation, à ce que les risques de chute et les risques pour la santé des seniors soient encore mieux identifiés et traités à temps ? Alors, nous nous réjouissons de votre participation !
Conditions de participation :
- Âge minimum requis : Vous devez avoir au moins 50 ans.
- Condition physique : Vous ne devez pas présenter de déficiences graves.
- Aide à la mobilité : si vous rencontrez des difficultés à marcher longtemps et que vous venez en transports en commun, nous vous proposons volontiers un transfert.
- Participation volontaire : votre participation à l’étude est volontaire et peut être interrompue à tout moment sans indication de motif.
- Protection des données : toutes les données collectées seront traitées conformément aux directives sur la protection des données.
Voici ce qui vous attend :
Au cours des trois ateliers de 120 minutes, vous bénéficierez d’informations complètes sur les risques de chute et apprendrez des méthodes efficaces pour les éviter. Vos capacités motrices et votre forme mentale seront également évaluées, permettant ainsi d’obtenir un retour individuel personnalisé. De plus, vous aurez l’opportunité de vous entraîner sur notre Skillcourt® innovant afin d’améliorer vos capacités cognitives, votre coordination et votre rapidité. Vous pouvez participer aux ateliers en portant des vêtements de tous les jours pour votre confort. Des snacks et des boissons seront mis à votre disposition sur place.
Si vous êtes intéressé(e), veuillez vous inscrire au 36 04 781 ou par e-mail à info@gero.lu. Vous recevrez alors des informations détaillées concernant votre participation ainsi que le déroulement des ateliers.
