Bewegung \u2013 Atmung – Achtsamkeit<\/p>\n
Yoga ist eine spirituelle Wissenschaft, die den w\u00fcrdevollen Alterungsprozess unterst\u00fctzen und erm\u00f6glichen kann. Yoga wirkt ganzheitlich auf K\u00f6rper, Geist und Seele. <\/p>\n
Durch gezielte Bewegungs-, Atmungs- und Achtsamkeits\u00fcbungen lernen die Teilnehmenden, theoretische und praktische Methoden, um diese dann im Altenpflegebereich anzupassen und umzusetzen. Ziel hierbei ist es selbst gesund zu bleiben, einen Zugang zu Yoga und Achtsamkeit zu finden, um hierdurch Menschen besser begleiten und unterst\u00fctzen zu k\u00f6nnen, bis ins hohe Alter beweglich, gesund und gl\u00fccklich zu bleiben. <\/p>\n
Wir starten mit einer aktiven Yoga-Einheit, um uns dann im Laufe des Tages den Details zu widmen und das Gelernte auch an \u00e4lteren Menschen im Sitzen (Stuhlyoga- im Rollstuhl) oder Stehen anzuwenden zu k\u00f6nnen. Das Praktizieren von Achtsamkeits\u00fcbungen erlaubt es auch anzunehmen, was im K\u00f6rper vielleicht nicht mehr geheilt werden kann. Das JETZT mit allen Einschr\u00e4nkungen anzunehmen und das Beste daraus zu machen. <\/p>\n
Die Teilnehmenden lernen einfache, kreative bis komplexe \u00dcbungen aus der Welt des Yoga kennen, die relativ einfach in den Tagesablauf der Heimbewohner*innen integriert werden k\u00f6nnen, um das eigene Leben und das der Hochbetagten zu bereichern. <\/p>\n
Zielgruppe: Aide Socio-Familiale, Auxiliaire de Vie, Ergotherapeut*in, Erzieher*in, Krankenpfleger*in, Krankenpflegerhelfer*in, Physiotherapeut*in, Psycholog*in und andere relevante Berufsgruppen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Bewegung \u2013 Atmung – Achtsamkeit Yoga ist eine spirituelle Wissenschaft, die den w\u00fcrdevollen Alterungsprozess unterst\u00fctzen und erm\u00f6glichen kann. Yoga wirkt ganzheitlich auf K\u00f6rper, Geist und Seele. Durch gezielte Bewegungs-, Atmungs- und Achtsamkeits\u00fcbungen lernen die Teilnehmenden, theoretische und praktische Methoden, um diese dann im Altenpflegebereich anzupassen und umzusetzen. Ziel hierbei ist es selbst gesund zu bleiben, […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false},"product_brand":[],"product_cat":[241],"product_tag":[237],"class_list":{"0":"post-11208","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","5":"product_cat-workshop-pro","6":"product_tag-soins-encadrement-therapie-pro","8":"first","9":"instock","10":"virtual","11":"purchasable","12":"product-type-simple"},"acf":[],"yoast_head":"\n